【玫瑰茄泡水喝能减肥吗】_功效_作用-大众养生网
玫瑰茄也叫做洛神花，也叫做洛神葵，玫瑰茄不仅仅作为鲜红可以欣赏，还属于是一种中药材，对调节平衡血脂，促进钙质的吸收和帮助消化都有一定的作用，现在人们还会把玫瑰茄制作成各种美味的食物食用，当然也可以用玫瑰茄泡水喝，还有一定的减肥效果，但是用玫瑰茄泡水减肥的方法不是人人都可以使用的。
玫瑰茄泡水喝能减肥吗
可以的，玫瑰茄就是洛神花，是有减肥作用的。但是玫瑰茄是一种酸、凉的中药，不太建议长期饮用，尤其是体寒容易痛经的女生，偶尔饮用比较好，长期饮用有可能会加重痛经。
玫瑰茄泡水喝的功效
1、养颜祛斑
玫瑰茄中富含维生素C、维生素A、天然色素、果酸、花青素等物质，能够帮助消除沉淀在皮肤下的黑色素，还可以促进体内排体内毒素的排出。玫瑰茄中的天然果酸成分具有较强的吸水能力，是皮肤的保湿剂，还可以清除老化角质层，令肌肤更加滋润光滑。用玫瑰茄泡水喝可以改善肤质暗沉、毛孔粗大及长痘长斑的症状。
2、促进消化
玫瑰茄中含有多种有机酸、果胶、维生素c等，能够刺激胃液分泌，增加胃酸浓度，有助于促进食物消化，还有开胃的作用。
3、排毒减肥
玫瑰茄富含有机酸、果胶、维生素C等，这些物质能够促进消化液分泌，加快食物分解消化，清理附着在肠道上的多余脂肪，并使其快速排出体外，是肥胖人士的理想饮品。
4、促进血液循环
玫瑰茄中含有多种维生素和微量元素，铁含量也特别丰富，用玫瑰茄泡水喝能够加快血液新陈代谢和促进血液循环，有活血化瘀之功。
5、保肝护肝
玫瑰茄中含有的谷胱甘肽和花青素可以增强肝脏解毒功能，具有保肝养肝的作用。饮酒应酬人士用玫瑰茄泡水喝可以加快酒精分解代谢，减少其对肝脏的伤害。
6、保护心血管
玫瑰茄中含有多种生物类黄酮化合物，长期饮用，有助于强化血管弹性，降低血液中胆固醇水平和甘油三酯值，减少动脉粥样硬化风险，有利于预防心血管疾病。
7、预防癌症
玫瑰茄中的原儿茶酸、花青素及多酚化合物等物质不仅能预防人体组织细胞癌变，还能加快癌细胞死亡，有利于预防癌症发生。
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